건강식품 캐슈넛, 아이에겐 위험할 수도? 아나필락시스 주의보!

 

최근 연구에 따르면 건강식품으로 널리 알려진 캐슈넛이 일부 소아에게 심각한 알레르기 반응을 유발할 수 있는 것으로 밝혀졌습니다. 특히 아나필락시스라는 급성 면역 반응은 생명을 위협할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.

🧪 캐슈넛 알레르기, 실제로 얼마나 위험할까?

아주대병원 소아청소년과 연구팀은 2013~2023년 동안 캐슈넛을 섭취한 적 있는 국내 소아 64명을 분석했습니다. 그 결과, 무려 51.4%가 아나필락시스를 경험한 것으로 나타났습니다. 이 반응은 단순한 피부 발진이 아닌 급성 호흡곤란, 혈압 저하, 의식 소실까지 유발할 수 있는 중대한 증상입니다.

🧬 왜 이런 반응이 생길까?

알레르기 유발물질인 알레르겐이 몸에 들어오면, 면역계가 IgE 항체를 만들어 비만세포에 결합합니다. 이후 같은 알레르겐이 재유입되면 비만세포가 히스타민 등의 염증물질을 분비해 급성 염증 반응을 일으킵니다.

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⚠️ 주요 증상

• 섭취 후 1시간 이내 피부 두드러기(94.1%)
• 호흡기 이상(35.3%) – 기침, 숨참
• 소화기 증상(32.4%) – 복통, 구토
• 다기관 증상 동시 발생 가능

🥜 캐슈넛 알레르기 있는 아이, 다른 견과류도 조심

연구에 따르면 캐슈넛 알레르기를 가진 아이의 60%가 땅콩 등 다른 견과류에도 알레르기를 함께 갖고 있습니다. 따라서 견과류 섭취 시 항상 성분표를 확인하고, 새로운 음식은 소량부터 시도하는 것이 좋습니다.

👨‍⚕️ 전문가 조언

정경욱 교수는 “건강식품이라고 무조건 안전하다고 생각하면 안 된다”며 “캐슈넛 섭취 후 두드러기, 숨 가쁨, 복통 등이 나타난다면 즉시 병원 진료를 받아야 한다”고 경고했습니다. 알레르기 병력이 있는 경우 가족력도 함께 고려해야 합니다.

✅ 결론

캐슈넛은 분명 영양가 높은 건강식품이지만, 아이들이 섭취할 경우 알레르기 반응을 반드시 주의해야 합니다. 특히 아토피나 견과류 알레르기 병력이 있다면 사전에 의사와 상담을 받는 것이 바람직합니다.

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