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생활/건강정보57

🍅 28kg 감량한 진서연의 ‘여배우 주스’ 레시피 공개! 부기 완화 + 숙취 해소까지 한 번에 잡는 건강 주스출산 후 무려 28kg 감량에 성공한 배우 진서연!그녀가 촬영 전 꼭 챙겨 마신다는 ‘여배우 주스’ 레시피를 공개해 많은 관심을 받고 있어요. 부기 완화는 물론, 숙취 해소에도 도움이 된다고 하니 바쁜 일상 속 건강한 루틴을 찾는 분들께 딱입니다.🥤 여배우 주스 레시피📌 재료 (1인분 기준)토마토 1~2개 (중간 크기)100% 코코넛워터 200ml아가베 시럽 1티스푼👉 만드는 방법토마토는 깨끗이 씻어 껍질째 썰어 주세요.믹서기에 토마토, 코코넛워터를 넣고 곱게 갈아줍니다.마지막으로 아가베 시럽 1티스푼을 넣고 살짝 섞으면 완성!TIP: 차갑게 마시고 싶다면 냉장 보관된 코코넛워터를 사용하세요.🧘‍♀️ 이 주스가 ‘여배우 주스’인 이유는?✅ 1. .. 2025. 5. 4.
ARIA란? 알츠하이머 신약 부작용 총정리 | 레켐비·키썬라 비교 분석 ARIA는 알츠하이머병 치료제에서 나타나는 대표적 부작용입니다. 레켐비와 키썬라 등 최신 신약과 관련된 ARIA의 증상, 종류, 위험성, 대응 방법까지 자세히 알아보세요. 🧠 ARIA란? 알츠하이머 신약의 대표적인 부작용 정리✅ ARIA란 무엇인가요?**ARIA(Amyloid-Related Imaging Abnormalities)**는알츠하이머병 치료제 투여 후 MRI 영상에서 관찰되는 이상 반응을 의미합니다.주로 **아밀로이드 베타(β-amyloid)**를 제거하는 항체 치료제에서 나타납니다.ARIA는 두 가지 유형으로 나뉩니다.ARIA-E (Edema):뇌의 국소 부종 또는 삼투성 변화증상: 두통, 혼란, 현기증, 메스꺼움 등경우에 따라 무증상으로 발견되기도 함ARIA-H (Hemosiderin d.. 2025. 5. 3.
저알부민혈증 원인과 치료법|부종, 피로, 면역저하의 숨겨진 원인 혈액 속 알부민이 부족한 저알부민혈증은 부종, 피로, 면역력 저하로 이어질 수 있습니다. 주요 원인과 치료법, 식이요법까지 정리해드립니다. 저알부민혈증 원인과 치료법우리 몸은 수분을 세포와 혈관 사이에서 균형 있게 유지해야 건강한 기능을 할 수 있습니다. 이 역할을 돕는 주요 혈청 단백질 중 하나가 바로 **알부민(Albumin)**입니다. 그런데 이 알부민이 부족해지는 상태, 즉 **저알부민혈증(Hypoalbuminemia)**이 되면 다양한 건강 문제가 발생합니다.저알부민혈증이란?저알부민혈증은 혈중 알부민 수치가 3.5g/dL 이하로 떨어진 상태를 말합니다. 이는 간, 신장, 소화기계 문제 또는 영양결핍과 관련되어 있으며, 심하면 면역력 저하, 부종, 체중 감소 등으로 이어집니다. 알부민 기능 및 역.. 2025. 5. 3.
알부민 많은 음식 총정리|부종, 저단백 혈증 예방에 좋은 식품 혈액 속 단백질 '알부민'이 부족하면 부종과 면역력 저하가 올 수 있습니다. 알부민 수치를 높이는 데 도움이 되는 고단백 식품들을 소개합니다. 알부민 많은 음식 총정리알부민(Albumin)은 혈액 속에서 수분을 유지하고 영양분을 운반하는 데 중요한 역할을 하는 단백질입니다. 간에서 생성되는 알부민이 부족하면 부종, 피로, 면역력 저하 등이 나타날 수 있습니다. 이 글에서는 알부민 수치를 높이는 데 도움이 되는 음식을 정리해봅니다.알부민이란?알부민은 간에서 생성되는 혈청 단백질로, 우리 몸의 체액 균형을 조절하고 약물 및 호르몬, 지방산 등의 운반체 역할을 합니다.특히 저알부민혈증(혈중 알부민 농도 알부민 정보 보러 가기알부민이 부족하면 나타나는 증상발이나 얼굴의 부종만성적인 피로감면역력 저하, 감염에 .. 2025. 5. 3.
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